氷に対抗せず密着する

スタッドレスタイヤのCMで

氷に対抗せず密着する。

みたいな謳い文句を聞いたことがあります😊

イイ事言うなぁと思い、記憶に残っているセリフ。

 

それはスタッドレスタイヤだけのことではなく

すべてにおいて言えることだなと思うASAMIです😊

 

何か上手くいかないことがある時、

自分のエゴが強すぎて

無意識に反発してしまっていたりします、私(;^ω^)

 

でも、無意識に反発していたことを

意識的に受け入れてみると、あら不思議！

スムーズな思考を取り戻すことができるんです😊

やはり調和って大切。

 

エゴを手放すには

ヨガの練習もすごく効果的。

身体と呼吸に集中し、忙しいマインドをOFF。

身体が柔軟になると

心も柔軟に本来の静かなマインドを取り戻すことができます😊

 

なんだかうまくいかなーい！！なんて時は

どうぞヨガをお役立てください(^人^)

 

ヨガを日常に。

日常をヨガに。

 

Om

Shanti…